Tanz spricht den ganzen Körper an-im Tanz spricht der ganze Mensch. Tanz verbindet Körper, Seele und Geist. Tanz verbindet Menschen und Tanz kann Betroffenen und Angehörigen helfen, besser mit der Erkrankung umzugehen.
Wir haben es ausprobiert, jeder hat seine eigene Erfahrung gemacht, über eins sind wir uns einig, wir tun es wieder.
ein Abend der das Jahr aus der Sicht der Universität Leipzig betrachtet wir durften diesen Rückblick beiwohnen.
Die Themen:
Neues aus der Universitätsfrauenklinik, Update Gynäkologische Onkologie,Update Senologie, Update Urogynäkologie, Update Endometriumablation, Update komplementärmedizinische, Sprechstunde am UFK,
Eine Bootsfahrt die ist lustig, eine Bootsfahrt die ist schön.
Unter diesem Motto starteten wir am 20.7. 14.30 Uhr, unsere Bootsfahrt, an der Landungsbrücke Stadthafen Leipzig. Die Sonne meinte es sehr gut mit uns. Bei 35 Grad, ließen wir uns den Fahrtwind ins Gesicht pusten. Der Schiffer brachte uns mit seinen Erzählungen, über die Geschichte von Leipzig, so manche alte Erinnerung zurück und ein Lächeln ins Gesicht.
Wir hatten einen sehr schönen Nachmittag.
Man glaubt es kaum, schon wieder eine Jahr vorüber und wir sitzen bei Sonnenschein, im Kräutergarten und freuen uns über den bevorstehenden Workshop Kräuterbuchwanderung Ernährungsberatung -Naturapotheke-. In Zeiten von Corona, Stress und Ängsten haben sich die Menschen für die Zukunft, wieder auf die Natur besonnen. Denn in der Hektik des Alltages, reagiert der Körper und die Seele mit Beschwerden jeglicher Art. Die Menschen besinnen sich wieder, auf die wirkungsvollsten Kräuter und Früchte.
Es wurden verschiedene Bücher vorgestellt, mit wertvollen Hinweisen auf eine gesunde Ernährung. Ein kulinarisches Erlebnis, macht uns den schönen , sonnigen Tag noch schöner.
am 20.04.2022 besuchten wir das Zentrum für mathematisch-Naturwissenschaftliche Bildung -Inspirata- in Leipzig.
Wir erlebten, staunten und probierten aus, in der naturwissenschftlichen Welt der Gedanken und Bewegung. Gemeinsam staunten wir über die unterschiedlichen Fertigkeiten unserer Mitstreiterinnen. Die eine oder andere versuchte mit Kraft und Ausdauer verschiedene Phänomene zu lösen und begreifbar zu machen. Uns wurde gezeigt, wie verzwickte Theorie einleuchtende Praxis ist.
Für uns war diese Experimentierlandschaft ein tolles Erlebnis.
Die Tanztherapie ist eine psychotherapeutische Disziplin aus dem Bereich der künstlerischen Therapien. Der frei improvisierte Tanz dient dem individuellen Ausdrücken, Verstehen und Verarbeiten von Gefühlen und Beziehungen. Der Tanz, als jede Art von Bewegung mit kreativem Ausdruck und Kommunikation, ist der Kernbestandteil der Tanztherapie, die sich in den 1940er Jahren in den USA entwickelte.
Wir haben es ausprobiert und jeder hat seine Erfahrung dabei gemacht.
Weihnachten 2021 in gemütlicher Runde im Cafe Kandler, ein paar entspannte Stunden bei Kaffee, Kuchen, ein Glas Wein und gute Gespräche. Der Ausklang eines Jahres mit vielen Ereignissen in der Gruppe und auch bei allen persönlich. Wir wünschen allen ein schönes 2022.
Unser Frühstück im Kräutergarten ist nun schon eine sehr lieb gewonnene Tradition. Immer sehr liebevoll vorbereitet mit gesunden Lebensmitteln. Ein hervorragendes Frühstück untermalt mit einem sehr inhaltsreichen Vortrag über ausgesuchte Tee`s und deren Wechselwirkung mit Tabletten. Wir nehmen wie immer eine Menge Erfahrung mit, in Form von Tee und auch Wissen.
wir wollten es wissen, gibt es einen Sport/Bewegung für Brustkrebspatientinnen? Wir haben im Gesundheitssportverein einen sehr engagierten Sporttrainer erleben dürfen, der uns in einem sehr gelungenen Vortrag (siehe Anlage) die Möglichkeiten speziell für Brustkrebspatientinnen vorgestellt hat. Wir konnten theoretisch und dann auch praktisch uns davon überzeugen lassen. Eine sehr gelungenen Sache. Kleiner Wermutstropfen die Finanzierung, hier hoffen wir auf erfolgreiche Gespräche mit den Krankenkassen.
