19.04.2023 Botanischer Garten -Apothekergarten-

Der Garten 1534 gegründet als Klostergarten der Pauliner Kirche, der der Universität Leipzig zugeschrieben wurde. Seit 1999 gehört er zum Friedenspark. Der frei zugängige Garten beheimatet Pflanzensorten, die entweder in der Schulmedizin oder in alternativen Therapierichtungen sowohl historisch als auch in der heutigen Zeit Anwendung finden. Wir haben uns eine sehr wissenden Führer durch den Garten bestellt und sind belohnt wurden. Viele Pflanzen sind uns bekannt aber wir konnten auch viel Neues erfahren. Ein toller Nachmittag.

*15.02.2023, 15:30  Uhr     Spielenachmittag/Gespräche in der Gruppe

wenn ich gedacht hätte es wird langweilig, dann habe ich mich aber gewaltig getäuscht. Die Spiele waren sehr schnell ausgesucht und es haben sich zwei Gruppen gebildet. Kartenspieler und Kniffelspieler. Die Kartenspieler waren nicht zu bremsen es wurde sogar vergessen die mitgebrachen Keks und Süssigkeiten zu naschen und ein Foto , wer hatte dafür Zeit . Wir haben alle gewonnen an Fröhlichkeit , herzlichen Lachen und Gewinner-sucht-. So ein Nachmittag ist für die Seele die richtige Nahrung.

*18.01.2023  15:30 Uhr Neujahrstreff           

was interessiert uns 2023, welche Vorträge oder Veranstaltung möchten wir besuchen , wir sind uns einig, dass es eine Mischung aus Wissen und was tut uns gut sein soll. Die Diskussion ging in alle Richung, es war eine spannende Eröffnungsveranstaltung gemütlich und in entspannter Atmosphäre. Das Programm hat Gestalt angenommen, ist aber nicht in Stein gemeiselt. Wir freuen uns .

Besuch Museum Inspirata

am 20.04.2022 besuchten wir das Zentrum für mathematisch-Naturwissenschaftliche Bildung -Inspirata- in Leipzig.

Wir erlebten, staunten und probierten aus, in der naturwissenschftlichen Welt der Gedanken und Bewegung. Gemeinsam staunten wir über die unterschiedlichen Fertigkeiten unserer Mitstreiterinnen. Die eine oder andere versuchte mit Kraft und Ausdauer verschiedene Phänomene zu lösen und begreifbar zu machen. Uns wurde gezeigt, wie verzwickte Theorie einleuchtende Praxis ist.

Für uns war diese Experimentierlandschaft ein tolles Erlebnis.

Tanztherapie am 17.12.2021

Die Tanztherapie ist eine psychotherapeutische Disziplin aus dem Bereich der künstlerischen Therapien. Der frei improvisierte Tanz dient dem individuellen Ausdrücken, Verstehen und Verarbeiten von Gefühlen und Beziehungen. Der Tanz, als jede Art von Bewegung mit kreativem Ausdruck und Kommunikation, ist der Kernbestandteil der Tanztherapie, die sich in den 1940er Jahren in den USA entwickelte.

Wir haben es ausprobiert und jeder hat seine Erfahrung dabei gemacht.

Weihnachten im Cafe Kandler am 15.12.2021

Weihnachten 2021 in gemütlicher Runde im Cafe Kandler, ein paar entspannte Stunden bei Kaffee, Kuchen, ein Glas Wein und gute Gespräche. Der Ausklang eines Jahres mit vielen Ereignissen in der Gruppe und auch bei allen persönlich. Wir wünschen allen ein schönes 2022.

Weihnachten 2021

Frühstück im Kräutergarten Windorferstr. am 15.09.2021

Unser Frühstück im Kräutergarten ist nun schon eine sehr lieb gewonnene Tradition. Immer sehr liebevoll vorbereitet mit gesunden Lebensmitteln. Ein hervorragendes Frühstück untermalt mit einem sehr inhaltsreichen Vortrag über ausgesuchte Tee`s und deren Wechselwirkung mit Tabletten. Wir nehmen wie immer eine Menge Erfahrung mit, in Form von Tee und auch Wissen.

Onkologische Bewegung im Gesundheitssportverein e.V. Lessingstr. 1 am 18.08.2021

wir wollten es wissen, gibt es einen Sport/Bewegung für Brustkrebspatientinnen? Wir haben im Gesundheitssportverein einen sehr engagierten Sporttrainer erleben dürfen, der uns in einem sehr gelungenen Vortrag (siehe Anlage) die Möglichkeiten speziell für Brustkrebspatientinnen vorgestellt hat. Wir konnten theoretisch und dann auch praktisch uns davon überzeugen lassen. Eine sehr gelungenen Sache. Kleiner Wermutstropfen die Finanzierung, hier hoffen wir auf erfolgreiche Gespräche mit den Krankenkassen.

Hier geht’s zum Vortrag

Unsere Treffen, im Park zum Frühstück, in der Villa Davigon zum Kissen nähen, in der Volkshochschule zum Lachjoga

Es ist immer wieder eine große Freude für uns alle, wenn es in dieser Zeit gelingt in kleine Gruppen uns zu treffen um uns auszutauschen. Sei es um zu wissen dem Einzelnen geht es gut oder wo können wir uns gegenseitig unterstützen. Auch wenn nur drei Personen wie beim Kissen nähen dabei sind, macht es Freude, noch dazu wenn die Sonne uns begleitet und wir in einem wunderschönen Garten sitzen.

Kissen nähen in der Villa Davigon

Das -Lachjoga mit Mona Deibele- in der VHS war etwas ganz Besonderes. In drei Stunden konnten wir erfahren wie es ist, alle Lachmuskeln mal wieder zu bedienen. Es gibt die vielfältigsten Möglichkeiten dies zu tun. Wir haben die Pusteblumen durch den Raum fliegen lassen, das Lachen der Tiere imitiert, jede einzelne mit einem Tanz beglückt. Die Auflockerung zwischen den einzelnen Übungen war für die Lachmuskeln eine Erholung. Ich wuste nicht das ich 10 Minuten am Stück in der Gruppe lachen kann. Es war ein sehr gelungener Vormittag.

Hier geht zur Veröffentlichung in Schlagzeile skis der Stadt Leipzig zum Lachyoga

Lachjoga in der Volkshochschule